wingman

به پشت صحنه ارتباطات حرفه ای خوش آمدید!

wingman

به پشت صحنه ارتباطات حرفه ای خوش آمدید!

ما تیمی از محققین هستیم که از طریق آموزش به آقایون کمک میکنیم تا به اونی که میخوان برسن.

کلمات کلیدی

چگونه در برداشت عاطفی از حساب عشق از فاجعه جلوگیری کنیم؟

سه شنبه, ۲۸ شهریور ۱۴۰۲، ۰۴:۰۰ ب.ظ | wingman farsi | ۰ نظر

 هیچ کس کامل نیست. گاهی اوقات چیزهای آزاردهنده یا بی ملاحظه ای می گویید و انجام می دهید که شریک زندگی تان را ناراحت می کند. ممکن است این کار را به این دلیل انجام دهید که از دست او عصبانی هستید یا به خاطر چیز دیگری عصبانی هستید یا اینکه فقط حواستون نیست. در این حالت شما دارید برداشت عاطفی از حساب عشق انجام میدید.

در هر صورت، هر بار که شریک زندگی خود را آزار می دهید، از حساب رابطه خود برداشت عاطفی می کنید. مردم اغلب سعی می کنند خودشان را گول بزنند که کارهای کوچکی که انجام می دهند و باعث ناراحتی شریک زندگی شان می شود واقعاً مهم نیست، اما این کار را می کنند. اگر به طور مداوم از یک حساب بانکی پول خارج کنید، هر چند مقدار آن کم باشد، متوجه می شوید که بیش از حد برداشت عاطفی شده اید. همین امر در مورد حساب عشق رابطه نیز صادق است. اگر مرتباً بیشتر از آنچه که می پردازید برداشت عاطفی می کنید، در نهایت ورشکسته خواهید شد.

حداقل کردن برداشت از حساب عشق

چرا چیز های کوچیک میتوانند فاجعه بزرگ ایجاد کنند؟

حساب عشق چیست؟ رابطه فوق مستحکم بسازید

سه شنبه, ۱۴ شهریور ۱۴۰۲، ۰۷:۰۰ ب.ظ | wingman farsi | ۰ نظر

چه کلمات و اعمالی به شریک زندگی خود می گویند "دوستت دارم"؟ شما راه های مختلفی برای نشان دادن علاقه به پارتنرتون دارید، و هر راه برای برخی افراد بیشتر از دیگران معنا دارد و لذتبخش تر است. حساب عشق خود را همیشه پر نگه دارید تا برای مواقع حساس بتوانید از حساب عشق خود خرج کنید.

حساب عشق مشترک

یکی از دام‌هایی که بسیاری از زوج‌ها در آن گرفتار می‌شوند این است که عشق خود را به گونه‌ای نشان می‌دهند که برای خودشان بیشترین ارزش را دارد، نه به روشی که برای شریک زندگی‌شان بیشترین اهمیت را دارد. بنابراین ممکن است فکر کنید که با گفتن چیزهای خوب و ابراز محبت، به طور منظم در حساب رابطه عاطفیتون سپرده گذاری می کنید، اما چیزی که شریک زندگی شما واقعاً می خواهد این است که زمان بیشتری را با هم بگذرانید یا برای انجام یک کار کمکی داشته باشد.

۷ تمرین در خصوص احترام در رابطه که باید انجام دهیم

جمعه, ۲۷ آبان ۱۴۰۱، ۰۴:۰۰ ب.ظ | wingman farsi | ۰ نظر

تا الان مقالاتی که جنبه تمرینی بین زوجین دارن رو براتون قرار داریم. تا این لحظه به موضوعاتی مثل گفتگوی صمیمی با زنان، مالکیت و بدبینی و هنر گوش دادن اشاره کردیم. در این مقاله قصد داریم بررسی کنیم و ببینیم اولا احترام در رابطه چیه؟! دوما احترام و مهربانی متقابل با طرف مقابل چجوری به وجود میاد و چه کارهایی باید انجام بدیم؟ سوما اگه بی احترامی بهمون شد یا به پارتنرمون بی احترامی کردیم؛ چیکار کنیم؟ حتما تا آخر همراه ما باشید. خوندن این مقاله کم‌تر از یه حمام ازتون وقت می‌گیره ولی تاثیری که می‌گذاره مطمئن باشید بیش‌تره!

احترام-در-رابطه

  1. چه کارهای خاص و کلمات خاصی باعث می‌شه که تو احساس کنی مورد احترام در رابطه قرار گرفتی؟

 احترام چیه؟

گفتگوی صمیمی با زنان

جمعه, ۶ آبان ۱۴۰۱، ۰۴:۰۰ ب.ظ | wingman farsi | ۰ نظر

تا الان مقالاتی که جنبه تمرینی بین زوجین دارن رو براتون قرار داریم. تا این لحظه به موضوعاتی مثل  احساس دوست داشته شدن، مالکیت و بدبینی و بازی‌های روانی زنان اشاره کردیم. در این مقاله قصد داریم بررسی کنیم چجوری یه گفتگوی صمیمی با زنان به وجود بیاریم و این گفتگوی صمیمی با زنان باید چه ویژگی‌هایی داشته باشه تا در نهایت در بهترین فضای ممکن مشکلات و نگرانی‌های خودمون رو مطرح کنیم. همراه ما باشید.

گفتگوی-صمیمی-با-زنان

  1. ما چه‌جوری می‌تونیم با هم‌دیگه و به خصوص با زنان گفت‌ و گو صمیمی‌ تری داشته باشیم؟

۷ سوال درباره احساس دوست داشته شدن

دوشنبه, ۱۴ شهریور ۱۴۰۱، ۰۴:۰۰ ب.ظ | wingman farsi | ۰ نظر

در این مقاله ۷ سوال مهم رو در رابطه با احساس دوست داشته شدن بررسی می‌کنیم. احساس دوست داشته شدن باید توسط دو نفر در یک رابطه دریافت بشه. واضحه که دوست داشتن مثل قصه‌ی فرهاد و شیرین در یه رابطه ایده‌آل اصلا کافی نیست و بدون احساس دوست داشته شدن به مشکلات عاطفی نظیر افسردگی منجر میشه. سوالات از کتاب معروف 201 سوال راهنمای رابطه فصل اول جمع آوری و بومی سازی شده.

احساس دوست داشته شدن being loved

بدبینی و مالکیت دوگانه نابودکننده رابطه

يكشنبه, ۶ شهریور ۱۴۰۱، ۰۴:۰۰ ب.ظ | wingman farsi | ۰ نظر

تو این مقاله در می‌خوام در رابطه با حس مالکیت و بدبینی‌ هایی که بعد ازون به وجود میاد براتون صحبت کنم. یکسری از افراد هستن که راجع به رابطه‌شون و حتی طرف مقابلشون احساس مالکیت دارن. اصطلاحا این رفتار در حالت افراطی domination نامیده میشه. احساس مالکیت به بدبینی منجر میشه و این بدبینی دعوا و بحث‌هایی در رابطه عاطفی به وجود میاره که ممکنه بعضا قابل اصلاح نباشه. احساس مالکیت به طرف مقابل بسیار خطرناک هستش و رابطه رو به افول می‌بره.

در این مقاله بررسی شده که چه اتفاقی میفته که یه نفر نسبت به پارتنرش بدبین میشه. در ادامه مکانیسم بدبینی رو توضیح دادم. و ۴ رفتار مخرب که انجامشون باعث ایجاد حس بدبینی در طرف مقابل میشه رو بررسی کردم که نباید انجامشون بدین.

مالکیت در رابطه

ما مالک چه چیز‌هایی هستیم؟

روی ادامه مطلب کلیک کن و اصل مطلب رو بخون.

دخترا چجوری پسرها رو بازی روانی میدن؟

يكشنبه, ۳۰ مرداد ۱۴۰۱، ۰۴:۰۰ ب.ظ | wingman farsi | ۰ نظر

دختر بهت علامت میده که ازت خوشش میاد ولی همون موقع یسری پیام منتاقض بهت میده. این دقیقا همون بازی روانی هستش که دختر داره باهات انجام میده. بخون تا بفهمی بازی روانی چی هست. و اینکه چرا دختر این بازی رو انجام می‌ده و مهم‌تر از اون چجوری بازی روانی می‌‌کنه. در نهایت ۱۸ بازی روانی دخترا رو بهت یاد میدم تا گول نخوری.

بازی کردن با آدما اصلا کار جالب و قابل احترامی نیست ولی خیلی از مردم انجامش میدن. خوندن ذهن دختر و اینکه چرا با ذهنتون بازی می‌کنه آسون‌تر از چیزیه که فکرشو می‌کنید.

بازی‌ های روانی به شدت خطرناک‌اند!

بازی روانی خطرناک

چرا دعوا می‌کنیم؟

يكشنبه, ۲۳ مرداد ۱۴۰۱، ۰۴:۰۰ ب.ظ | wingman farsi | ۰ نظر

وقتی دعوایی در رابطه‌ پیش میاد. باید علت اون دعوا رو بشناسیم. لازمه که یاد بگیریم اصلا چرا اون دعوا و بحث به وجود اومده؟ جی میشه که زنان از مردان عصبانی میشن؟ و مهم‌ترین علت دعوا از طرف مردها چیه؟ برای اینکه از دعوا توی رابطه جلوگیری کنی و اصلی‌ترین علت‌های دعوا رو بشناسی، حتما این مقاله رو بخون. خوندن این مقاله کم‌تر از خوردن یه چیپس مزمز سرکه نمکی ازت وقت می‌گیره.

چرا دعوا می‌کنیم

چرا اولاش همه چی خوبه

در اوایل که یه رابطه شکل می‌گیره؛ طرفین خیلی خوش و خرم دارن کنار هم‌دیگه زندگی می‌کنند ولی از یه جایی بحث‌ها و دعواها شروع می‌شه. چالش‌ها هم وارد میشن و این چالش‌ها نه تنها حل نمی‌شوند بلکه به‌مرور افزایش پیدا می‌کند و از یه جایی به بعد رابطه حوصله سربر، دردناک و غیرقابل‌تحمل می‌شه. تعجب می‌کنن چی شد که این شد، چرا دیگه اون احساس رو نداریم؟!

برای حل مشکل پارتنر خود چه نباید بکنیم؟

شنبه, ۱۵ مرداد ۱۴۰۱، ۰۳:۰۰ ب.ظ | wingman farsi | ۰ نظر

توی این مقاله بررسی می‌کنیم که برای حل مشکل پارتنر نیاز به چیزی جز همدردی با نداریم. باید به طرف مقابل درست گوش بدیم و به هیچ عنوان خودمون رو در طرف مقابل زن قرار ندیم. حل مشکل پارتنر مثل مشکلات مردانه نیست و تفاوت‌های زیادی دارن که مفصل براتون توضیح دادم. در پایان جملات ممنوعه‌ای رو آوردم که در ارتباط با زنان و برای حل مشکل پارتنر نباید به هیچ عنوان ازشون استفاده کنین.

حل مشکل پارتنر وینگمن

دنیای مردها

تو دنیای مردها ارزش شون بر اساس قدرتشون، شایستگی کاری و موفقیت‌هایی که کسب کردن ارزش گذاری می‌شه. هرچقدر مردی موفقیت‌های بیشتر و دستاوردهای بیشتری داشته باشه بین مردها ارزش بالاتری دارد. دقت کنید این مسئله‌ای هست که در نظام‌های غیر مردسالارانه هم هست مثلا در ارتش براساس درجه‌بندی و حتی میان روی لباس هم درجه‌بندی می‌زنن. تو دنیای مردها، سلامت روان و روان‌شناسی ارتباط با هم‌جنس و رفقا اون‌قدر ها هم‌ ارزش نیست. اون‌ها دنبال مفاهیم ملموس مثل اشیاء و اجسام هستن. خیلی به احساسات و آدم‌ها بها نمی‌دهند بلکه بیشتر دنبال هدف محوری و موفقیت انجام دادن کار هستن.

38 سوال برای آشنایی بیشتر با پارتنرتان

شنبه, ۸ مرداد ۱۴۰۱، ۰۳:۰۰ ب.ظ | wingman farsi | ۰ نظر

مهارت گفتگو و برقراری ارتباط با پارتنر یا شریک عاطفی و جنسی یکی از مهارت‌های کلیدی و شرط ضروری برای بقای رابطه عاطفی است. اگر که جهت ارتباط با پارتنر حرف کم میارید این مقاله دقیقاً مخصوص شماست چراکه این‌جا سی و هشت سوال رو براتون آوردیم که اگر موضوعی برای ارتباط با پارتنر و صحبت کردن باهاش ندارید می‌تونید از این 38 سوال استفاده کنید و حجم ارتباطتون رو افزایش بدید. هر چند که ضروریه مهارت ارتباطات عادی رو هم داشته باشید چراکه این 38 سؤال هم محدود هستن و بعد از تموم شدن این‌ها به مشکل می‌خورید.

برای این‌که مهارت ارتباطات عادی رو داشته باشید بیایید به ارتباطتون با سایر آدم‌ها نگاه کنید. پدر و مادر دوستان پسر، همکار و بقیه افراد. درباره چه موضوعاتی حرف می‌زنید؟ یه‌سری موضوعات هستند که می‌تونید با پارتنرتون درمورد اون‌ها هم حرف بزنید. مثلاً رستوران، مثل بازی فوتبال، به شرطی که پارتنر شما هم فوتبالی باشه. کلی گزینه خوب دیگه مثل فیلم و سریال، مسافرت، روابط بقیه، موضوعات کاری درصورتی‌ که ملموس و قابل‌درک و پارتنر شما هم تمایل دارید که به صحبت در مورد این موضوعات بپردازد.

در ادامه این مقاله با هم سی و هشت سوال رو بررسی می‌کنیم که صحبت کردن درمورد پارتنر تو می‌تونه اوقات لذت‌بخش و خوشایند رو براتون فراهم کنه.

question-to-know-partner